どんな小さな
ことだとしても

放置し
未完了にしていると

頭のどこかに
必ず居座り

何かの拍子に
シュ シュ シュ と

フラッシュバック

ものを減らして
いくうちに

そんなことが
よりクリアに鮮明になって

ちょっと驚く

かと言って
それらを万事

捨てて
片づけて とは

いかないこともあるもので

気にしすぎても
逆効果

今年も 残り2ヶ月

師走のあれこれ目前に
あっという間の予感

「今年のうち」に
片づけること 手放すこと

未完了なものを
ペンを片手に リストアップ

あゝ 自分は
こういうことが

「 苦手なのでした 」

こういうことを

「 望んでいたのでした 」

そう 捉え直し
言い直すだけでも

不思議と気持ちが
収まるもの

あとはカレンダーへ記入して
具体的な“ 予定 “ にしてしまう

・引き出し 一段 片づけ
・ちょっと 試したかったこと

・とりあえず トイレ掃除
・とりあえず 玄関掃除

カレンダーに写したら
頭はいったん
空っぽに

繋がっているようで
おもしろい

部屋の中と
頭の中